やる気のない日も大丈夫!お助け弁当2選!(7/27〜7/31)

お弁当
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こんにちは!ゆるママです!
夏休みは家族全員分のお弁当づくりです、、、
夏休み、、、怖い、、、😭
小学生男子は田舎のおばあちゃんちに送り込んだので、
今週から4人分のお弁当です。



お弁当が減って嬉しいゆるママ
ゆるママに怒られず、のびのび過ごせて嬉しい小学生男子
孫を独占できて嬉しいおばあちゃん
WIN‐WIN‐WINです🙌



それもこれも、おばあちゃんが元気でいてくれるからこそ。
感謝、感謝です😊



それはそうと、暑い日が続きますね💦
暑さに体力を奪われて、やる気が出ない、、、
お弁当のメニューが浮かばない、、、
というか、作りたくない、、、
そんな、ど〜してもやる気の出ない日ってありませんか?



ゆるママには、そんな時のお助け弁当があります!
時短で包丁を使わず、
それなのに子供にウケの良いお弁当を2つ紹介します!!!


オムライス弁当

ウチのケチャップライスはピラフです。
人数がいる分、炒めてつくると大変なもので💦



ケチャップライスは前日の夜にセット。
研いだお米にブイヨン、ケチャップ、ソース、マヨネーズ、塩で味付け。
みじん切りの玉ねぎとベーコンを入れます。



みじん切りの玉ねぎは業スーのこちら💡

「刻みたまねぎ」 138円(税込149円) ※購入時

みじん切りすら面倒な時のお助け食材としてストックしています。
ベーコンは、パッケージの上から包丁を当ててカット。
まな板も包丁も汚れないので洗い物がでません!



当日の朝は、薄焼き卵を焼いて乗せるだけでOKです!
かけるデミグラスソースとマヨネーズをかけます。


こちらは、ジャパンミートで買いました。
「かけるデミグラスソース」 278円(税込300円)※購入時



前日の残り物を添えたり、
冷凍ブロッコリーをレンチンして添えたり、
ブロッコリーすら無い時は、パセリをふって、緑でごまかして完成😁!

ロコモコ風弁当

業スーの「チーズソースハンバーグ」を使った
ロコモコ風弁当です✨️
こちら手抜きにもかかわらず、子供に人気の神弁当です!



(いざとなったら、これがあれば乗り切れる、、、)
と思って、冷凍庫には常時ストックしています!
冷凍庫にあるだけで、安心できるお助け食材です👍



「チーズソースハンバーグ」  378円(税込408円) ※購入時

直径6cmのまん丸のハンバーグが10個入っています。

こちら、柔らかいハンバーグの中にトロットロのチーズソースが入っています!
しかも、冷めてもトロ〜リのチーズソースです!

これは、子供が好きでしょう〜🥰
手抜きでも文句でないでしょう〜



小ぶりのハンバーグなので2個入れて、
その上に、デミグラスソースをかけます。



レンチンした「むき枝豆」「カーネルコーン」に、
※「業スーでお弁当に便利な冷凍野菜5選(6/1〜6/5) 参照」
バターと醤油とか、塩コショウとかで味付けして
隙間を埋めます。
ブロッコリーで埋めてもキレイですよ✨️



最後に目玉焼きを乗せたら完成です✨️!!!!!
前日からの準備も無く、包丁も使わない。
それなのに子供が喜ぶ♪



ママも子供もウレシイWIN‐WIN弁当です🥰



夏休みは子供が朝起きてこないから優雅〜♪
と思っていたら、中高生の部活は夏に大会が多い🫪💦
しかも、高校生は会場が遠方になりがち💦
5時半に家を出ると言われ、4時半起きの日もありました😭
熱中症に気をつけて、頑張ってこいよ〜
7/27〜7/31のお弁当です。

7/28 チャーハン、春巻き、シューマイ、キュウリの塩昆布和え ¥167

7/28 とりの照焼き、ゆで卵、ウインナー、ブロッコリーのおかか和え、ふりかけ、ご飯 ¥247

7/29 お好み焼き、ウインナー ¥161

7/30 おにぎらず、ゼリー飲料 ¥300

7/31 ロコモコ風丼、えだまめコーン、目玉焼き、ご飯 ¥185

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